„Lekce s Janou si vždycky užívám. Docházím do táborského studia každé úterý a nemůžu si to vynachválit!“
Petra K.
účastnice lekcí ve studiu
„Pilates miluju dlouhé roky, ale s Janou mě to nyní baví ještě o chlup víc! Zejména lekce zaměřené na konkrétní partie jsou super.“
Jitka H.
účastnice on-line lekcí
JSEM JANA, TĚŠÍ MĚ
Jsem instruktorka pilates s téměř desetiletou praxí. I když jsem si cvičení při prvním seznámení nezamilovala, v průběhu let jsem mu doslova propadla a věřím, že mu společně se mnou propadnete také.
Nejsem samouk, jsem proškolená instruktorka. Absolvovala jsem řadu skvělých kurzů pod vedením těch nejlepších. V roce 2015 jsem se vyškolila u Renaty Sabongui, která pilates přinesla k nám do Čech. V roce 2019 jsem úspěšně dokončila zkoušky také u Kateřiny Vaňkové.
Dnes je pro mě pilates životní styl, který sdílím na sociálních sítích, v rámci lekcí ve studiu i v on-line kurzech. Přidejte se k mým spokojeným klientům.
ZACVIČTE SI
SE MNOU
Propadněte pilates společně se mnou. Zacvičit si můžeme spolu u vás doma, v DK Milevsko nebo se setkejme on-line v rámci mých kurzů či měsíčních programů.
VEŘEJNÉ LEKCE
Výhodou cvičení v tělocvičně je možnost vyzkoušet si pomůcky ke cvičení pilates, které dělají z mých hodin jedinečný zážitek. Zároveň je důležitá i kontrola vašeho cvičení, aby docházelo ke správnému provádění cviků a dýchání.
- Od 3. října v DK Milevsko
- Milevsko
ONLINE KURZY
Nemáte čas docházet osobně na cvičení, ale rádi byste pro své tělo i zdraví něco udělali? Pomocí mých on-line kurzů a měsíčních programů splníte své cíle kdykoliv a kdekoliv.
- kdykoliv
- kdekoliv
ZHLÉDNĚTE UKÁZKY ZDARMA
ZACVIČTE SI
PILATES DOMA, VE STUDIU
NEBO NA VEŘEJNÝCH LEKCÍCH
„Chodím cvičit od začátku, jsem asi nejstarší cvičenka. Po zkušenostech musím říct, že to nemá chybu!“
Marcela
účastnice lekcí v Opařanech
JSEM JANA, TĚŠÍ MĚ
Jsem instruktorka pilates s téměř desetiletou praxí. K pilates mě přivedla má maminka, která se ke němu dostala o pár let dříve. Pilates jsme doslova propadly a věřím, že mu společně se mnou propadnete také.
Nejsem samouk, jsem proškolená instruktorka. Absolvovala jsem řadu skvělých kurzů pod vedením těch nejlepších. V roce 2015 jsem se vyškolila u Renaty Sabongui, která pilates přinesla k nám do Čech. Získala jsem certifikaci levelu 1 i 2 (studium MAT I-III a Ron Fletcher Towelwork). V roce 2019 jsem úspěšně dokončila zkoušky také u Kateřiny Vaňkové.
Dnes je pro mě pilates životní styl, který sdílím na sociálních sítích, v rámci lekcí ve studiu i v on-line kurzech. Přidejte se k mým spokojeným klientům.
ZACVIČTE SI
SE MNOU
Propadněte pilates společně se mnou. Zacvičit si můžeme spolu ve studiu v Táboře, nebo se setkejme on-line v rámci našich kurzů či měsíčních programů.
VEŘEJNÉ LEKCE
Výhodou cvičení ve studiu nebo tělocvičnách je především možnost vyzkoušet si pomůcky k pilates i má kontrola nad vámi, aby docházelo ke správnému provádění cviků i dýchání.
- připravují se
- Tábor
ON-LINE KURZY
Nemáte čas docházet do studia, ale rádi byste pro své tělo i zdraví něco udělali? Pomocí mých on-line kurzů a měsíčních programů splníte své cíle kdykoliv a kdekoliv.
- kdykoliv
-
kdekoliv
(třeba doma)
ZHLÉDNĚTE UKÁZKY ZDARMA
ZACVIČTE SI
PILATES
DOMA, VE STUDIU,
NA VEŘEJNÝCH
LEKCÍCH
„Chodím cvičit od začátku, jsem asi nejstarší cvičenka. Po zkušenostech musím říct, že to nemá chybu!“
Marcela
účastnice lekcí v Opařanech
„Hodiny paní Jany jsou skvělé, proto tam chodím již několik let. Pěkně se protáhnu, posílím, co je třeba, ještě se i pobavím.“
Lucie
účastnice lekcí v Opařanech
JSEM JANA, TĚŠÍ MĚ
Jsem instruktorka pilates s téměř desetiletou praxí. K pilates mě přivedla má maminka, která se ke němu dostala o pár let dříve. Pilates jsme doslova propadly a věřím, že mu společně se mnou propadnete také.
Nejsem samouk, jsem proškolená instruktorka. Absolvovala jsem řadu skvělých kurzů pod vedením těch nejlepších. V roce 2015 jsem se vyškolila u Renaty Sabongui, která pilates přinesla k nám do Čech. Získala jsem certifikaci levelu 1 i 2 (studium MAT I-III a Ron Fletcher Towelwork). V roce 2019 jsem úspěšně dokončila zkoušky také u Kateřiny Vaňkové.
Dnes je pro mě pilates životní styl, který sdílím na sociálních sítích, v rámci lekcí ve studiu i v on-line kurzech. Přidejte se k mým spokojeným klientům.
ZACVIČTE SI SE MNOU
Propadněte pilates společně se mnou. Zacvičit si můžeme spolu ve studiu v Táboře, nebo se setkejme on-line v rámci našich kurzů či měsíčních programů.
ON-LINE KURZY
Nemáte čas docházet do studia, ale rádi byste pro své tělo i zdraví něco udělali? Pomocí mých on-line kurzů a měsíčních programů splníte své cíle kdykoliv a kdekoliv.
- kdykoliv
- kdekoliv
INDIVIDUÁLNÍ
Individuální lekce jsou určeny těm, kteří chtějí vyřešit konkrétní problém, případně kteří chtějí cvičit mimo veřejné lekce. Jen vy, já a pilates
- individuálně
- Vančurova 1946, Tábor
VEŘEJNÉ LEKCE
Výhodou cvičení ve studiu nebo tělocvičnách je především možnost vyzkoušet si pomůcky k pilates i má kontrola nad vámi, aby docházelo ke správnému provádění cviků i dýchání.
- připravují se
- Tábor